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滋賀県近江八幡市のアロマ・トリートメントサロン『La Pausa(ラ・パウザ)』のブログです。サロンからのお知らせや、主宰・森澤徳子の日常を綴ります。

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耳の不調に

 

今日は、午前中施術のお仕事をして、午後から耳鼻科に行ってきました。

実は、先週に突発性難聴を発症してしまったのです。

 

突発性難聴は、発症後すぐに治療を開始した方がいいそうで、ステロイド剤の服用を勧められたのですが、

先週は何かと人前に立つことが多く、万が一むくんでしまったらいやだなと思い、違うお薬をもらったのです。

 

調べてみると、突発性難聴は30人〜40人に1人が発症するらしく、わりと多くの方が悩まされているようです。

確かに、友達もお客様も発症されていました。

原因はこれと断定できるものが少なく、ストレスや睡眠不足が引き金になっていることは間違いない。

 

医者の不養生というのはおこがましいですが、人のことはできても自分のケアは後回しのツケが回った気がします。

 

なってからでは遅いというものの、少しでも耳周りの血行を良くしたくて、お薬の服用とともに、トリートメントオイルをつけて

耳の周りと足裏の耳の反射区をほぐしています。

 

そのおかげなのか、先週より格段に良くなっていました。

ここで一気に解決しようということで、明日からステロイドの服用です。

寝つきが悪くなるから、朝昼だけの服用です。やっぱりお薬ってきついですよね。

 

ちゃんと治して、再発しないよう自分のケアもしっかりしていこうと誓ったのでした。

 

 

 


運動会

今日は小学校の運動会でした。


当日朝6時まで開催の有無がわからないシステムで、かなりやきもきしましたが開催されて、良かったぁ。


台風の接近で、途中小雨がパラパラしましたが、なんとかお天気も持ちこたえて、最後まで見ることが出来ました。



私の母や主人の両親も来てくれて、ありがたかったです。


こうして子どもの行事が終わると、さみしさとミッションクリアの安堵で、なんとも気が抜けた感覚になりますね。


明日はゆっくりして、また火曜からがんばろ。



秋晴れを願って

暑さが和らいだと思ったら、涼しいを通り越して寒いぐらいのお天気ですね。


そして、明日からの3連休。ずっと雨模様。

娘の小学校の運動会がある身としては、なんとか晴れてくれないものかと、やきもきしています。


連休後は、また30度を超える暑さになる予報ですね。


季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。

自律神経が乱れがちなせいか、呼吸が浅いお客がとても多い。


寝る前に、呼吸法と漸進的筋弛緩法を組み合わせて行うと、深い睡眠が得やすいです。


ゆっくり寝て、整えていきましょう。




道端のコスモス。

明るい色は元気をくれますね。




人に尽くさんすりこぎの

今日は、誕生日。

というわけで、少しだけ振り返りを。


私の両親は、二人とも交代勤務で、休日は兼業でするにはあまりに大きい田んぼと畑の仕事。さらには、祖父母の世話と、家事に追われて、ほとんど遊んでもらった記憶がありません。


それどころか、一緒の部屋で寝たことも、一緒にお風呂に入ったことも記憶にありません。


そんなわけで、旅行にも行ったことがないのですが、一度だけ高校ぐらいに行ったのが永平寺と芦原温泉。


あまりにも渋すぎる旅行先ですが、後にも先にも、両親と妹と私の4人家族で行くことがなかったので、強烈に覚えています。



そんな、旅先でおみやげにと買った貯金箱に書いてあったのが、


「人に尽くさんすりこぎのそのみしれる人ぞ尊し」


当時は音だけで気に入り、その意味が分からずいたのですが、最近ネットで調べてみると、


禅で有名な仏教の曹洞宗の言葉で

「人に尽くすすりこぎの、その身を案じ、思いやろうとする人って、素晴らしい、尊いな」という意味だそう。



私には、いろいろ大事にしている言葉がありますが、

最近この言葉がよく頭に浮かびます。


母や、亡き父がそうであったように、私も人に尽くす人でありたいと願っています。



学生時代から生きづらくて、こんな私が生きていてなんの役に立つのだと思ったことは、何度もありますが、

これから先、家族や友人はもちろん、お客様やご縁をいただいた方のお役に立てればいいなと思っています。



さぁ、今日から人生後半スタート。





体育大会

今日は中学の体育大会に来賓として参加。

真夏のような暑さの中、頑張る子どもたちを見てきました。


体育大会の目玉であるクラス対抗リレーでは、肝心の息子の出番を見逃す失態をしつつ、接戦に胸が熱くなりました。



この1週間毎日ゲームを2.3時間している息子を見ては、怒ってましたが、日差しがきつい中、ダンスや競技をしている姿をみると、本当に頑張っていて、

帰宅してからの一面だけをみて「ゲーム以外することないんか。」と責めていた自分を反省しました。



終わったあとは、PTA役員で懇親会へ。

立候補したわけじゃなく、くじ引きで当たって役員になったけれど、やるからには楽しんでやりたいという、私は会長、副会長の想いが一致して、参加率の高い懇親会になりました。


明日は午前、午後と施術のお仕事。

母モードから仕事モードへ。

切り替えて頑張ります。




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