日本脳炎は、息子が受けるべき乳幼児の時に副作用が強く出た症例があり、一時的に回数が減らされていたんだそうで、今ごろですが、市からの案内に従い行ってきました。
娘は足裏のタコをとりに。
受験期は、可能な限り診察も控えていたので、ようやく行けました。
今週は子どもたちの入学準備、お彼岸や実家の片付け、そして仕事の準備と、春からの新生活に備える1週間になりそうです。
片道40分かかりますが、今日のような働き方もなんとかなります。
ここにきて急に美容鍼のご予約が入るので、なんでだろ?と思っていたところ、どうやら近くの鍼灸院のスタッフさんが、入院されたとのこと。
すぐに退院されるとのことでしたが、ちょっと違うところに行ってみようと思った時に、ホームページを見てもらえるのはありがたいですね。
先延ばしにしてしまっているホームページの更新依頼。
写真と文章の提出、そろそろしなきゃと思います。
めずらしく20代のお客様。
美容鍼をさせていただきました。
美容鍼の効果は美容クリニックとエステの間くらい。
鍼を体内に入れるので効果は発揮しつつも、ダウンタイムがほぼない。
料金的には、5,000円から15,000円とひかえめなのが特徴です。
プラス体の施術も合わせると、トータルできれいが持続します。
美容鍼灸、ひろめていきたいと思います。
説明会と制服採寸で、13時から16時半とかなり長丁場。そして教科書・辞書の重さ15kg。しっかり疲れました。
卒業式の日も思いましたが、パイプ椅子に長時間座るのが辛い。腰が痛いです。
長女が進学するのは私の母校でもあるのですが、夏用の制服何枚必要か等の相談に上級生がのってくれたりするのは、昔から変わらず。
進学校なので、入学前に大学受験に向けての話をガンガンしちゃうのも、英和辞典ジーニアス好きも30年変わらないんだなと。
良くも悪くも田舎の高校ですが、娘が3年間楽しく過ごせることを願っています、
なんとなくピリピリしやすい時にこそ、アロマってよく効くなと感じます。
肩の力を抜けと言われても、意識的に抜けない人にこそ、香りは自然にリラックスさせてくれるから。
今日オススメした香りはイランイラン。学名を花の中の花と名付けられたこの香りは、心を解放させてくれます。
かなり濃厚なので、微量で柑橘系の香りとブレンドするのがオススメです。
そして、長男が滋賀にある公立大学へ進学を決めました。
いわゆる関西難関私立にも合格して、1週間近く散々悩んで、信頼のおける方たちに相談し、家族で話し合って。
最終的には、オープンキャンパスで良かった方へ決めました。
もちろん学費は倍以上違うので、大いに影響したと思います。
塾には、私立大学1年分ぐらい払いましたが、二兎を追うもの一兎を得ずにならずに済んだので良かったと思います。
長女が進学するのは、私の母校。近江鉄道に乗って通います。
とにかく、2人とも希望していた学校に合格おめでとう!
良く頑張りました。
いやはや、寒すぎた。一応カイロを持っていきましたが、寒くてかじかむぐらいでした。
長男もですが、長女も控えめな性格です。
でも2人とも、優しく育ってくれました。
成績表の先生からのコメントには、「教室に入ることができない友人に声をかけ、一緒に過ごす姿に感心することが多くありました。どのようにしたら相手が安心できるか瞬時に判断し、実行できる力があります」と。
良いところもしっかり見てくださっていた先生にも感謝です。
あと、受付の先生にも「たくさん美術の作品が展覧会に出品された生徒さんですね」と声をかけられ、鼻高々でした。
優しさはきっと温厚な夫ゆずりですが、コツコツ頑張るのは私ゆずりなはず。
3年間皆出席で良く頑張りました。
見学とは自分が受講するわけではなく、受講されているのを見て、教え方を学ぶもの。
受講されている方が、できるだけ自分の言葉で話されるのを待つのは、簡単そうで難しい。つい促してしまったり、ひとこと言ってしまったり。
教える人を育成するって、やっぱり大変ですね。
でも、面白いです。
息子が手伝いに来てくれて、すごくはかどる。
助かりました。
今日もたくさんノコギリで木を切りまくったので、腕が痛い。
片付け終わりそうでまだまだあるけど、先が見えて嬉しいです。
夫が帰省するたびに、お願いして作ってもらうパスタ。
今日は朝9時から施術でした。
お客様のお仕事の前にさせていただきました。
こうしてお忙しいなかでも時間を見つけて来てくださるなんてありがたいですね。
肌の調子や、身体の痛み、不眠気味だったりと大人の女性は何かしら課題があると思っています。
課題が無いという人は、目を背けているだけかも。
もしくは、毎日全身、顔も含めてセルフマッサージしたりパックしたりとケアが十分に出来ているのかもしれません。
いろんな課題をお客様と一緒に工夫しながら解決していきたいと思います。
ありがたいことに合格しました。
喜んだのも束の間、
第一志望の地方公立か、第二志望の関西難関私立か、どちらに行くか本人も家族も迷っています。
学校の先生から、私立の方がいいんじゃないと言われたようで。
4年間で300万以上の学費差が出るので、学費面はどうしても避けられない課題なんですが。
私が思いっきり働けば、済む話ですが。
とりあえず、出願した大学には全て合格しました。
良かったです。
花粉症歴30年。
去年の今頃が歴の中でも最悪の症状でしたが、今年はまだ薬を飲まずにいられます。
やっぱり心身の疲労感とかストレスって、アレルギーを悪化させるよねって、つくづく思います。
私はなんせ目のかゆみとくしゃみ、鼻水がひどいタイプです。車の運転中にくしゃみが出ると、事故になる可能性が高いくらいくしゃみが止まらないので、もう服薬するしかありません。
輪をかけて、辛いのが顔の皮膚のピリピリ。ティッシュで鼻をかみ、目は無意識に擦っているようで、かなり赤くなります。
なので、今は化粧水の前にブースターとしてローズオイルで肌を柔らかくしてから、化粧水をしています。ここ1週間くらい続けていると、ちょっと赤みがマシになりました。
花粉症の時期も、工夫して出来るだけごきげんに過ごしたいですね。
去年膝を痛めてから、今は全くといっていいほど大丈夫だそうですが、足先から膝を触診していくと、膝だけがかなり冷えている。
冷えているということは、血流が悪く、栄養が行き届いていないということ。
膝痛の予感がしたので、お灸と足ツボトリートメントをさせていただきました。
肩も腰もですが、特に膝は冷えに弱いです。
靴下や衣服で温めることはもちろん大事ですが、お灸が効きます。
若くても、華奢な体型でも痛みが出ることもあるので、ひどくなる前に鍼灸お試しください。
目元のたるみを集中ケア。
不思議なんだけど、グッと引き上がります。
鍼を刺すのが難しいところだからこそ、結果が出ると、とってもやりがいをかんじます。
実家での鍼灸院。
本当にわずかでも来てくださる方がいるのは、ありがたい。
アロマも最初はそうでしたが、まだ手探り状態。
少しずつお客様が増えるよう頑張ります。
竹を可燃ゴミで捨てられる大きさまで、ノコギリで切っていく超地味な作業を3時間。
普段使わない筋肉をふんだんに使ったせいか、筋肉痛がすでに始まっています。
蔵の片付けはゴールが見えて来た気がします。
他力本願だけど、片付けることによって、気持ちや頭が整理され、鍼灸やアロマのお仕事に集中できるようになったらいいなと思って。
ずいぶん片付いたとはいえ、実家も自分の意思も、今はまだモヤっとしているので、まずはカタチあるものから手をつけています。
できることから少しずつ。
おひなさまを年々出すのが遅れ、今日出して今日片付けました。
亡くなった両親が買ってくれたものだから、せめて成人するまでは出してあげたいと思ってます。
ただ、1人でセッティングはけっこう大変。
ふぅふぅ言いながら運んでセッティングしました。
良くみるとこんな模様描かれてたかな?と新たな発見もあって、いかに今まで余裕がなかったのかを気づく。
昨年はイベントをほとんどスルーしてしまったので、今年はお祝い出来るといいな。
時差がいまいちわからなくて、電話も1年ぶりぐらいだったので、話が止まりません。
家族や仕事、いろんなことがあるけれど、こうやって話が出来る友人がいてくれてありがたいなと思います。
私は遠慮がなくなると、発言がキツくなるので、近づきすぎないのが、ちょうど良いのかも知れません。
今度会えるのは1年後か、2年後か。楽しみにしています。
さて、息子の大学受験はまだ終わってないのですが、卒業祝いをにぎりしめ、PS5買ってきました。コントローラで水の中にいる感じ、砂嵐の質感が楽しめるそうです。
後期は苦手な小論文試験で、もはやあきらめてるとはいえ、ちょっと気が抜け過ぎてますが、遊ぶときは遊んで、あと少し頑張ってほしいです。
赤髪ティアラの子がわりといて、成人式かのような華やかさでした。
そう思うと、我が子はかなり地味でしたね。
早々に進路が決まり、免許やバイトをする子もいる中で、ひたすら勉強はわりと大変。
良く頑張りました。
歳で涙腺がもろくなっているのか、卒業生入場ですでにウルっときて、卒業生答辞でポロポロ。しっかり化粧がとれました。
帰ってきた息子の学ランボタンは全て付いていましたが、大学に行ったらもう少しオシャレになって、少しはそんな話も聞けるかな。
あと少しもう少し、頑張りましょう。
父や母が亡くなってから喪が明けるまでの計2年間はさすがにおやすみしていますが、行くと少しだけ気持ちが楽になるので続けてます。
さて、明日は長男の高校卒業式。
まだ第一志望の結果はわかりませんが、ここ1年本当に良く頑張ったし、3年間で4日だけ病欠しただけで、最後までしっかり通えてえらかったなと思います。
3月の予定です。3月は少し変則的ですが、ご容赦ください。
ご予約お待ちしております。
4トン車がギリギリ通れる細い道。曲がり角に苦戦しながらなんとか入ってこられました。
あと少しのようで、まだまだある片付け。
時間はあるのに、1人で出来ることは限られていて、もどかしいです。
でも、仕事も片付けも、出来ることから少しずつ。あせらず、あきらめず、一つ一つしていこうと思います。
彦根のBE-CHICさんには私も子どもたちもお世話になっています。
いつも、よく観て似合う髪型にしてくださっているからか、私が今しっかりメイクをしているのにも気づいてもらえました。
嬉しい。
毎日ちょっとずつアイシャドウやリップ、チークの色を変えて、練習しています。
そうやって、今日はどんな感じにしようかなって考えることも認知症予防になるのだとか。
合わせて、素肌をきれいに整えることもめちゃくちゃ大事なんだと再確認しています。
何事も楽しみながら、スキルアップしていきたいですね。
今、ひとえ・奥二重用のビューラーがあるんですね。
既存のに比べると、明らかにカールしやすい。こういうあところに手が届く商品、サービスが好きです。
]]>ミュゼのアロマセラピーでは、ホリスティックにみることを大事にしています。
例えば、50代の女性が毎日イライラしてしまうというお悩みを話された時、更年期だからと片付けるのではなく、家族構成、お仕事、生活スタイル、性格などから、何が原因かなと一緒に考えて、ご本人が腑に落ちてはじめて、ケアが続けられると。
私はつい対症療法的に、原因がわかればそこを徹底的に解決しようとしてしまうのですが、力及ばない時も多々あります。
結局、木を見て森を見ずになってしまってるんだなと反省してます。
ホリスティックに、その方に寄り添った提案していきたいです。
肩周りから背中にかけてコリが強い方が多くいらっしゃいます。
まず鍼で、首の胸鎖乳突筋、板状筋、斜角筋、肩甲骨の棘下筋、小円筋、腰の腰方形筋、棘筋を刺してから、アロマトリートメントをすると、かなり楽になられます。
鍼をすると筋肉の過度な緊張が緩まり、ゴリゴリ揉まなくても、ちゃんとスッキリできるので、私自身の体にも優しいです。
肩から指にかけて痛くて、うずいて眠れないとのこと。、施術後に「今日は眠れそう」とおっしゃっていただき、とてもやり甲斐を感じました。
まだまだ未熟者ですが、お役にたてて良かったです。
10年来のお付き合いで、お互い励まし合ってきました。
午後からは友人に急きょ誘われ、ファミレスにお茶しに行ってきました。
今年に入って初だったので、めちゃくちゃ嬉しかったです。
こちらも10年来のお付き合い。
実は、午前、午後の友人ともに起業塾で出会った方たちです。
軌道にのらなくてモヤモヤした日も、燃えるように仕事した日も、次の段階へ登ろうとした日も、いろんな日を超えて今がある。
付かず離れず、でも力を貸してくれる友人がいて、幸せです。
遠いところからありがたいです。
この時期はとにかく肩甲骨間がこっている方が多いのですが、鍼だと気胸リスクもあって、施術しづらい場所です。
もちろんお灸も良いのですが、鍼をした後に背中のアロマトリートメントをすると、肩周りだけじゃなく背中全体が柔らかくなって、呼吸が深く楽になる方が多いように思います。
鍼灸もアロマも、スッキリしたり身体が楽になるように心がけています。
寒いのもあと少しの間。
元気に過ごしていきましょう。
今年もオンライン開催。
以前はホテルを会場にしていたのがコロナでオンラインになりました。
オンラインの良いところは、行かなくてもいいところだけど、そろそろリアルに会いたいなって思い始めています、
直接会うと、刺激をもらえるしね。
何か新しいことを始めるとき、覚悟も資金も、縁も、たくさん必要なことがありますね。
B型障がい者就労支援施設はなまーるを開設された社長の話を聞きながら、私も頑張ろうって思いました。
ちょっと気分をあげたいときに使うのが柑橘の香。
オレンジ、レモン、グレープフルーツと好きな香で気分を上げています。
最近オススメしているオレンジの葉っぱの香であるプチグレンをブレンドすると、よりスッキリしつつも果実丸ごと感があって、とても親しみやすくなります。
なんかスッキリしないなって日にオススメです。
ちなみに今日は車で銀行を何軒か回って、その後買い物しただけなのに、疲れが。
体力落ちてますね。
体力つけたいな。
娘はまだ夜になると咳が出ているのですが、明日明後日と期末試験。もちろん気管支の炎症もあると思うのですが、ストレスも原因かなと思います。
2人とも受験で、かなり強いストレスがかかっているはず。息子にいたってはずっと青白い顔しています。
さて、今日は実家の片付けを少しだけ進めました。
何に使うのかわからない金属入りのホース2mを30cmの長さに切る作業。ノコギリでギコギコ。
なかなか骨のおれる作業が続きます。
子どもも頑張ってる。
私も、仕事と片付け頑張ろう。
すぐに病院に行けたら良かったんですが、塾でなかなか行けず市販薬で様子をみていました。
が、なかなか治らない。
パ○ロン、コ○タックと続けて飲みましたが、特にコ○タックが合わないみたいで余計に咳がでるようでした。
逆に、思っている以上に楽になったのがいやしの風2。
呼吸が楽になるユーカリやローズマリーなどのハーブの精油が配合されている顔、身体用ジェルです。
これを首、鎖骨下に塗るとスーッとします。
寝る前につけると、咳が軽くなりしっかり眠れるようでした。
あとは、肺兪、身柱にお灸、列欠、尺沢、孔最に鍼をしました。これも効果があったみたい。
あくまで娘に合っていただけかもしれませんが、娘はお小遣いで買おうかなというぐらい楽になったとのこと。
長引く咳にお悩みの方は、ぜひ試していただきたいです。
会場は名古屋なので、オンラインがすごくありがたいです。
足裏の見方を中心に復習して、やっぱり代表はすごいなと思いました。
経験と知識のアップデート、そのどちらも尊敬します。
アロマも、快眠も、鍼灸、カラーも。
憧れる女性は、みなさん経験豊富でアグレッシブ。そして人柄も愛嬌と優しさと、強さを持っておられます。
自分自身はいろんなことに興味がある分、知識や経験が薄いな感じました。
深めて行きたいな。
ちなみに足裏を見ただけで、肩や首の張り具合、ストレスや心の状態が推察できます。
足裏って面白いな。
久しぶりにしっかり働きました。
鍼灸接骨院でお勤めの方だと、1日20分×20人とかが普通だと思うんですが、うちはお一人に1時間半以上かけるので、4名様がギリギリかなと思います。
普段のんびりしているせいか、晩御飯食べたあと眠気がすごくて、うたた寝してしまいました。
良い疲労感で気持ち良かったです。
それにしても、みなさん背中のコリがやばい。
腕が痺れてきたり、腰にきたりもあるようで。
鍼灸、アロマ両方させてもらって、ようやくほぐれました。
寒い時期はもうすぐ終わるけど、油断せず暖かくしてお過ごしくださいね。
通ってくださる方がいて、本当にありがたいです。
いつも美容鍼を受けてくださるんですが、今日はこんな質問がありました。
お顔全体に1000回くらい刺しては抜くを繰り返すicco式の美容鍼と、刺したままで電気を流すのと、どう違うの?と。
いつもしているicco式は、ダーマローラーを手動でしているものなので、肌の潤いとか、目の下涙袋をすっきりしたり、小鼻をシュッと引き締めたりします。
対して、電気を流すのは筋肉に刺すので、頬やフェイスラインのたるみに効果があります。
私は両方受けたことがあるのですが、どちらも良いと思っています。
4月にお顔の電気鍼の講座があるので、受講しようと思います。
むやみやたらに、レパートリーを増やす必要はないけれど、選択肢をもつことは大事だと思っていて、その方にとって一番必要な施術を届けたいと思います。
アイシャドウ、アイライナー、チーク、チークブラシ、リップ、コンシーラー。
散財してしまった…。
大人になると、かなりナチュラルorガッツリしっかりメークかの両極端にわかれますね。
私はメイク好きですが、ここ10年くらいはほとんど黒マスカラ、黒ライナーみたいに同じようなものばっかり使ってました。
楽しむっていうよりエチケットとしてする意識でした。
今はプチプラも豊富で品質も良いし、デパコスは質感や色味も絶妙で、やっぱり高いだけありますね。
何より、美容部員さんに化粧品をタッチアップしてもらえるのって、ワクワクします。
私のような人が多いのか、イオンのプチプラコーナーも伊勢丹の化粧品カウンターも賑わってました。
これからも色々試せるように、お仕事頑張りたいです。
最初の数年は経理作業をまとめてしていたのでかなり疲れてたんですが、それに懲りて、4ヶ月に一回くらい、レシート貼って入力してをするようになってから楽になりました。
とはいえ、提出するまでモヤっとするので終わらせられてスッキリ。
さんざんな結果だけど、動けなかったから仕方がない。
今年からまた頑張ろう。
カラーは光。
クリアにしたら、また新たな未来がみえる。
基本的、見学はマイクをオフにしてみているだけなんですが、今日は急にこれはどう答えますか?と振られてアタフタ。
教えるって、理解して相手に伝わるように言葉にしていくことだから、本当に難しい。
知っていると解ってるは違うし、解っていると出来るは違いますよね。
なんでも繰り返しするしか上達って無いなと思います。
偉そうなことを言って、つい練習をサボりがちなこの頃。
気を引き締め直します。
アロマを勉強したいんだけど、まずはどんな感じか受けてみてからということで、施術を受けられました。
50代辺りになると子どもから手が離れ、更年期など体の変化もあるので、この先どうしよう?となる方が多いそうです。
アロマは仕事にもなるけれど、まずは自分のためになるものなので、スクールでは毎日できることをお伝えしています。
少しずつ、自分の知識、技術、そして資格が一番役に立ちたい方へと届けられることが嬉しいです。
まだまだ片付けは残っていて、費用もそれなりにかかるけど、これも弔いのうちと自分に言い聞かせて、丁寧にやっています。
さて今、夫が帰省していて顔がやたらと乾燥するらしいので化粧品を貸してあげました。
ミュゼの化粧品は香りが柔らかく男性でも抵抗なく使えるのが良いところ。
結果、翌朝しっとりツルツルでした。
明日小分けにして持って行ってもらおうと思います。
仕事で頭がフル回転しているせいで不眠気味のお客様にオススメしたのは、プティグレンの香り。
プティグレンはオレンジの葉っぱからとれる精油で、スイートオレンジの果実の精油との相性バツグンです。
元気を与えながら、少しだけクールダウンしてくれる香りで、気分転換してもらえたかなと思います。
換えが効かない、とてもお忙しい方こそ、身体のメンテナンスは重要。
鍼とアロマの両方で支えていきます。
ちなみにオレンジはレスキューの色です。
検定合格おめでとうございます。
4回も落ちた私が言うのもなんですが、不合格の時は受講生さんと同じくらい講師も落ち込みます。
教え方がまずかったなぁって。
なので今回すごく嬉しいです。
今後の進路についてもお話ししました。
今仕事でかなりお忙しいので、5月の試験に向けてできる時に取り組んでいただけたらと思います。
写真は受講生さんお手製のマドレーヌ。
優しいお味で、おいしくいただきました。
昨年は原価償却が必要な経費があり、例年と違うところも多くて、これでいいのかちょっと不安です。
さて、遅くなりましたが今月のスケジュールです。寒い時期ですのでお部屋をしっかり暖めて、お待ちしております。
内容は精油の化学。
化学というだけで拒否反応が出そうですが、関心ある分野の化学は面白いんです。
私も高校時代、化学と物理と数?.Aが大の苦手でしたが、鍼灸学校で生理学を学ぶ時に化学は絶対に必要で、勉強したらすごく面白くなりました。
アロマセラピーを学ぶとき、歴史や化学は関係ないんじゃないかと言われることがありますが、これが大アリなんです。
なぜ人の体には酸素と水が必要なのか。
精油の効能は、どんな根拠に基づいているのか。
化学がわかれば、アロマセラピーがもっと理解できるようになります。歴史も面白いですよ。
合格。
公立高校はこれからなので気は抜けませんが、とりあえず一安心。
息子の大学受験も続いていて、緊張感ただよう毎日ですが、なんとか頑張って欲しいです。
さて、友人、知人からチラホラとギックリ腰になったという話が聞こえてきます。
腰痛に効くツボはいくつかあるのですが、なかなか自分で押すのが難しいですよね。
自分で押せるツボとしておすすめなのが腰腿点。人差し指と中指、薬指と小指の骨と骨が交わるところにあります。
ここをおしながら前屈などストレッチをすると良いですね。
あとは円皮鍼といって、ハリがついたシールを2日間くらい付けておくのが良いです。
私もギックリ腰もちなので、気をつけなければ。
ブレンド精油 氣分浄化アップ
気分が落ち込んだ時、もやもやしている時に気持ちを切り替えて前向きになれるように、またこの香りを使用した人が身体の芯からキレイになり、そんな人が多くなって世の中全体が明るく元気になることを願ってブレンドされたそうです。
ちょうどそんな気分だったので、嗅いでみたら、柑橘が効いた元気が出る香りでした。
やっぱり香りは良いですね。頭でばっかり考えて、行動できずにモヤっとしてしまう時にピッタリです。
天ぷらがまぁ美味しいこと!
とくに穴子とホタテ、そして何よりにんじんがめちゃくちゃ美味しかったです。
最近、急に参加させていただくことが多くて、もっと計画立てなきゃと思いつつ、自由業の気ままさを存分に味わっています。
冗談も聞き流しつつ、いろんな方のいろんな話を聞くのが面白くて。
今日も良い一日でした。
今はとにかく肌の乾燥がひどくなる時期です。
たるみも、毛穴が目立つのも、目の下のシワもひどくなりやすい。
あと血行が悪くなって、くすみがひどくなし、目周りのクマや、口周りの黒ずんだ感じがひどくなります。
10〜20代は皮脂もしっかり出るし、肌の生まれ変わりも正常なんですが、40代に入ると、くすみってこういうことを言うんだなと実感してしまいます。
美顔はりは、肌の内部に鍼をいれるので、ヒアルロン酸が出やすくなり、乾燥やくすみ、たるみに効果があるのが嬉しいですね。
さて、今日は娘が発熱してダウンしてました。
一日中寝ていたらかなり熱が下がったので、ただの風邪かな?
塾や受験で疲れていたのもあるんでしょう。
色々しんどい時期。
いたわりながら、過ごしていきましょう。
レクチャー講師を目指されている方が、組み立てて話すのを見学させてもらいます。
すごく上手い方のも勉強になるし、熱い思いがあるのに上手く言葉に出来ない方のも勉強になります。
私は、昔からセラピストなど手を使う職人にすごく憧れはあるのですが、そちらの方はまぁ多分10人並みです。
もちろんうまくなろうとずっと努力はしています。
逆に教師など人に教える方は、そこまで憧れはないのですが、多分むいているんでしょうね。そして、上手くなりたい!って力が入りにくいせいか、あまり困らないんです。
だからか、売り上げの半分以上は教える仕事だった年もあります。
どちらも大切なお仕事なので、磨いていきたいと思います。
写真はお客様からいただいたお野菜を使って、フェンネルを炒めたものと、パプリカのピクルスを作りました。
子どもたちには不評でしたが、野菜そのものが良いせいか、私は美味しくいただきました。
ちなみにフェンネルシード(種)はお腹を整えるハーブとして使えます。
2人ともかなりお疲れの様子。
緊張もしただろうし、良く頑張りました。
息子は今日を皮切りにあと5回試験、娘は来月試験。
まだまだ緊張が続きますね。
さて、最近メイク熱に火がついてます。
もともとOL時代にメイクの仕事がしたくて習いに行って、某大手化粧品メーカーの美容部員に転職したぐらい、メイク好き。ただ辞めてからは、ほんと最低限のメイクだったんですが、最近YouTubeで大人女子のメイクをみてたら、ムクムクとメイク愛が復活してきて。
ファンデーションの塗り方を変えてみたり、アイラインをインサイドに入れたりぐらいしかまだ始められてませんが、なんか楽しいです。
フェイシャルトリートメントや美顔はりをしながら、メイクのアドバイスも出来たら最高だなーと思いながら、まずは自分で試してます。
デパコスも買いに行きたいです。
とても活動的な方なので、先週末にギックリ腰になってからの、福岡に行ってからの、沖縄に行ってからの今ここ。そして、明日は人間ドック、明後日は淡路島。
今すぐなんとかしないと、色々なお約束に関わりそうだったので、とりあえずしっかり痛みを抑えて、動ける体になるのを目標にしました。
ギックリ腰には、はりとはりを繋いで電気を流す鍼通電療法がよく効きます。
なかでも微弱電流で細胞を修復させる方法と、100Hzのかなり早い周波数でビリビリ電気を流して、痛みを出している神経を一時的に遮断する方法を使って、治療しました。
施術後は、術前より階段を昇るのが楽そうでした。
なんとかこのまま痛みが治ったらいいのだけど。
大っぴらには言ってませんが、動けない場合は出張も行きますので、おっしゃってください。
ようやく鍼灸師らしくなってきました。
午前にご友人同士で来られたお二人は、お顔の美顔はり。今回2回目なので、気に入ってくださったってことかなと思っています。
午後はなんとブラジル人男性。通訳の方と来られたのですが、鍼灸は初めてとのこと。なぜうちに?
柔術の選手だったそうで、右膝下に手術痕がたくさん。その影響からか左腰に負担がずいぶんかかっていました。
体格も良くタトゥーだらけだったので、お1人だったらお断りしていたかも。
色々、経験させてもらえてありがたいです。
全てzoomでシステム画面を共有しながら、教えてもらいます。
本当に便利な時代になりましたね。
電子カルテは、クライアントを共有でき、術前術後の写真が残せたり、鍼のツボがワンタッチで絵の中に記入できたり、使いやすそう。
ネット予約は、うちの場合アロマサロンと鍼灸院両方を一緒にしているので、ちょっとややこしいかもしれません。
まぁ、使ってみないとわからないしね。
どんどん使ってみて、使いこなせるようになりたいです。
専門学校時代の先生が、教えてくださいます。
年5回で毎回内容と先生が違います。
今日は腰痛に関するスポーツマッサージについて。
実際に実技を練習しながらだったので、分かりやすい。
腰痛を治すために、腰ばっかり触っていても治らないのがよくわかりました。
頭やお腹、腕や足に刺激を入れながらストレッチを加えることで、こんなにも腰がポカポカ温かくなるのかというのは驚きでした。
行った甲斐がありました。
帰りにお土産を買って、すぐ帰宅しました。
基本は火曜日、金曜日にしていますが、ご要望があれば土日や他の曜日もオープンしています。
不定休より定休日があった方が良いとアドバイスもらって、そのようにしていますが、どうも私には不定休で予約入り次第の方があっているみたいで。
目指すは一日4人、週1休み、あとは仕事です。
仲良くしてもらってる美容師さんと、たまたま友人が来ていて、飲み会いつにする?という話に。
福島先生の未来志援塾でご一緒させていただいてから、10年。
経営セミナーは後にも先にもこれっきりなので、良し悪しは分かりませんが、ここからすごく変わったよねと、人に言われます。
チャンスと思えるようになったかな。
今でも、おかれている環境が変わっても、仲良くしていただいている事に感謝しています。
結局、友人が保護者のお迎えが来るのを一緒に待っていてあげてたらしいんですが、塾は17時からだし、吹雪いているし、真っ暗だし、もしかして自転車で滑って川に落ちてない?ってマジで心配しました。
本当、無事帰ってきてくれて良かった。
とりあえず次は、長女がインフルエンザにかかってないのを祈るばかり。
ご予約のお客様も、発熱でキャンセルのご連絡があったりします。
年明けから寒さに負けず、頑張ってきた疲れが出てくる頃。
無理せず、ゆっくり出来る時はゆっくりしてお過ごしください。
そして、雪降ってきましたね。
ニュースでは高速道路で立ち往生のニュースが流れていますが、立ち往生って本当辛い。
私は、駐車場でクルマが出せないだけでパニックになるので、出先だとつらすぎる。
どうかそんなに積もりませんように。
被災地の方が少しでも暖かく過ごせますように。
色々うまくいかない時もあるけれど、春は必ずくるから。
体力温存しつつ、出来ることをしていきましょう。
写真はずっと行けていない若狭彦神社。
ここの神社が好きで。まさにパワースポット。
先週の美顔はりが効果が出たようで、よかったです。
美顔はりは、icco式美顔はりを学びに行って習得した、おそらく滋賀では唯一の鍼灸院。
さらに4月からお顔に鍼をして電気を流す技術をマスターしに行こうと思っています。
需要は都会に比べれば少ないかもしれませんが、体と顔の鍼にアロマをプラスして、クライアントが遠くからでも通いたくなる場所を目指していきたいです。
すごく知りたかった部分ですが、内容はどちらかといえば開業資金は自宅と店舗ではこれくらい違うとかだったので、ちょっと残念でした。
今年は仕事に力を入れたくて、電気治療や美容鍼灸など、スキルも学びつつアウトプットしてを繰り返していきたいと思っています。
背中、デコルテフェイシャルの施術でした。乾燥されていて、マスクが覆う部分が赤くなっていたので、保湿をメインにしました。
オイルは海とローズをブレンド。
クリームパックもしつつ、
保湿のメインはローズジェルをたっぷり付け。
いつものなら親指第一関節ぐらいですが、今日はその倍をつけました。
これ、先輩から聞いたお手入れなんですが、翌朝の潤って、プリンプリンしてる感じが感動ものなんですよね。
しかも倍量つけるだけなんで、手間もいらないし。
化粧品は質も大事ですが量も大事です。
繰り返しますが、
化粧品は質も量も大事です。
よく、安い化粧水を湯水のように使うのが良いって人もいますが、安いのってそんなに浸透しないから、ただベタベタになるだけですしね。
何万円もするものじゃなくても良いので、肌に合った良いものをしっかり使ってくださいね。
ドタキャンも困るけど、ドタ参加も幹事は困るんですよね。
申し訳ないなと思いつつ、楽しんできました。
高い参加料を納得したくて、何かに参加するとき有益な情報や人脈
を求めてるいたときもあったけど、楽しめたら1番良いかなと思います。
一度お会いしたぐらいでは、そこまで仲を深められなくても、繰り返すうちに段々と親近感が湧いてきたりもしますね。
ちょっと閉塞感を感じていたので、良い気晴らしになりました。
写真はディープな尼崎の飲み屋街。
しんどくなる前に予防のために来てくださいました。
私もそうですが、鍼灸もアロマも、しんどくなってから行きがち。
でも、しんどい状態は言わばマイナスなので、良くなってもゼロもしくは1ぐらいなので、めちゃくちゃ調子良くなったって感じにくいんですよね。
頭痛がする前に、胃腸、首や肩、腰や膝に痛みが出る前に。
温めて、内臓や筋肉が正常に働くように。
あれ?いつもと違う気がする、と思ったら検診や施術に行きたいですね。